Mehrere Ferienhäuser umgeben von Bäumen

Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung

?????????Ä??????? ??? ????Ö?????????????????????
????ℎ ??ℎ???????? - ????????? - ?????????ℎ???

Endlich raus aus dem Stress und ??????????????? ?????????? im WaldResort - Am Nationalpark Hainich.

Sie lernen, welche Faktoren Stress auslösen und wie Sie diesem gezielt entgegenwirken können. Strategien, um Anspannung und Stress vorzubeugen und abzubauen, werden vorgestellt und praktisch ausgeführt.

Eingesetzt werden die Methoden der Achtsamkeit, MBSR (Mindfulness based stress reduction), Atem- und Wahrnehmungsübungen, auch in der freien Natur, sowie Meditationstechniken.

??????: ??, ??.??.?? ??? ??????? ??.??.?? - gleich vormerken oder am besten gleich Platz sichern unter:

achtsamkeit-braner.de/waldresort-hainich

Dieses Seminar ist geeignet für UnternehmerInnen, Führungskräfte und Personen, die den Umgang mit Stress und herausfordernden Situationen erlernen bzw. weiterverfolgen möchten und an Persönlichkeitsentwicklung interessiert sind.

Wir freuen uns auf euch!

#achtsamkeit#achtsamkeitlernen#stresskompetenz#auszeit #auszeitindernatur



 

www.facebook.com/510372204432075/posts/988027043333253

Am Hainich 11
99991 Unstrut-Hainich OT Weberstedt

Telefon Icon(03 60 22) 18 81 0E-Mail Iconinfo@waldresort-hainich.de
Karte vom WaldResort und der Umgebung